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Intensite

Aquagym

Cours ludique en musique. Travail sur les capacités cardio-respiratoires ainsi que sur la force musculaire. Cours avec des mouvements chorégraphiés avec ou sans matériel sollicitant l’ensemble du corps.

Description

Cours ludique en musique. Travail sur les capacités cardio-respiratoires ainsi que sur la force musculaire. Cours avec des mouvements chorégraphiés avec ou sans matériel sollicitant l’ensemble du corps.

Prochains créneaux

sam. 28 févr. 2026

Nautilia

Aucun niveau défini
11h45 12h30
45 min
lun. 2 mars 2026

Nautilia

Aucun niveau défini
17h30 18h15
45 min
mar. 3 mars 2026

Nautilia

Aucun niveau défini
11h45 12h30
45 min
mer. 4 mars 2026

Nautilia

Aucun niveau défini
12h30 13h15
45 min