Cours en musique tonifiant et modelant visant à renforcer le haut du corps en priorité à l’aide de matériel. Les capacités cardio-respiratoires ainsi que le travail des abdos et des jambes sont également au programme. Intensité plus importante que l'aquagym
Description
Cours en musique tonifiant et modelant visant à renforcer le haut du corps en priorité à l’aide de matériel. Les capacités cardio-respiratoires ainsi que le travail des abdos et des jambes sont également au programme. Intensité plus importante que l'aquagym
Prochains créneaux
mar. 20 mai 2025
Nautilia
Aucun niveau défini
18h30
19h15
45 min
mar. 27 mai 2025
Nautilia
Aucun niveau défini
18h30
19h15
45 min