Cours composé de plusieurs ateliers avec ou sans matériel alternant des mouvements de sollicitation cardio-respiratoire et des mouvements de renforcement musculaire général. Ces ateliers se déroulent en musique dans l’eau.
Description
Cours composé de plusieurs ateliers avec ou sans matériel alternant des mouvements de sollicitation cardio-respiratoire et des mouvements de renforcement musculaire général. Ces ateliers se déroulent en musique dans l’eau.
Prochains créneaux
lun. 7 juil. 2025
Nautilia
Aucun niveau défini
18h45
19h30
45 min
lun. 14 juil. 2025
Nautilia
Aucun niveau défini
18h45
19h30
45 min