Permet de rééquilibrer les muscles du corps, en se concentrant principalement sur les muscles posturaux qui interviennent dans l'équilibre du corps. Ces exercices favorisent un travail sur les chaînes musculaires.
Il est recommandé aux personnes débutantes d'intégrer le niveau 1.
Description
Permet de rééquilibrer les muscles du corps, en se concentrant principalement sur les muscles posturaux qui interviennent dans l'équilibre du corps. Ces exercices favorisent un travail sur les chaînes musculaires.
Il est recommandé aux personnes débutantes d'intégrer le niveau 1.
Prochains créneaux
lun. 29 juil. 2024
Nautilia
Aucun niveau défini
10h15
11h00
45 min
jeu. 1 août 2024
Nautilia
Aucun niveau défini
10h15
11h00
45 min
lun. 5 août 2024
Nautilia
Aucun niveau défini
10h15
11h00
45 min