Aquabiking

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Cours pratiqué sur un vélo. Sur des rythmes plus ou moins rapides, le pédalage est synchronisé sur des musiques entraînantes afin de tonifier et drainer le bas du corps et améliore les capacités cardio-respiratoires.

Description

Cours pratiqué sur un vélo. Sur des rythmes plus ou moins rapides, le pédalage est synchronisé sur des musiques entraînantes afin de tonifier et drainer le bas du corps et améliore les capacités cardio-respiratoires.

Duree
Durée
45min
Calories
Calories
450

Prochains créneaux

jeu. 30 mai 2024
Nautilia
Aucun niveau défini
11h45 12h30
45 min
Complet
jeu. 30 mai 2024
Nautilia
Aucun niveau défini
18h15 19h00
45 min
ven. 31 mai 2024
Nautilia
Aucun niveau défini
12h30 13h15
45 min
dim. 2 juin 2024
Nautilia
Aucun niveau défini
11h30 12h15
45 min